文章怎麼樣?

1634547餅乾檢查遊戲成癮是一個日益嚴重的問題
有趣的內容
九月12日 2021

遊戲成癮是一個日益嚴重的問題

在遊戲社區中,男性和女性之間存在相當平等的分工。 女性更喜歡玩拼圖和文字遊戲,而男性更喜歡在線角色扮演多人遊戲,比如使命召喚或光環。 正是這種男性玩的遊戲會導致沉迷於電子遊戲並對健康造成可怕的後果。

“這幾乎就像遊戲世界和現實世界翻轉一樣,一個人在遊戲世界中花費的時間比在遊戲世界中花費的時間多,”擁有猶他谷醫院執照的 Jason Conover 解釋說。 與任何依賴一樣,大腦從前額葉皮層轉變為邊緣活動,這不僅僅是知識,還有同情心和情感驅動力。”

從博客賺錢

遊戲成癮的類型:

遊戲成癮

存在兩種主要類型的電子遊戲,因此對電子遊戲有兩種主要類型。 標準視頻遊戲通常是為單人遊戲設計的,並且包含一個明確的目標或目的,例如拯救公主。 這些遊戲中的成癮通常與實現這一目標或得分或違約有關。 另一種形式的視頻遊戲成癮與在線多人遊戲有關。

這些遊戲是與其他人在線玩的,並且特別容易上癮,因為它們通常不會完成。 有這種癮的遊戲玩家喜歡暫時建立一個在線角色。 他們經常與其他在線遊戲玩家建立關係,以逃避現實。 對於某些人來說,這個群體可能是他們感覺最熱情的地方。

欲了解更多信息

遊戲成癮的情緒症狀:

電子遊戲成癮的一些情緒指標包括:

  • 無法玩耍時感到煩躁或煩躁
  • 對之前在線活動的想法或對下一次在線會話的預期感到擔憂
  • 關於與朋友或家人一起玩的時間
  • 與他人隔離以花更多時間玩耍

遊戲成癮的身體症狀:

對電子遊戲上癮的一些身體症狀或跡象包括:

  • 疲勞
  • 高度集中或緊張的眼睛偏頭痛
  • 控制器或計算機鼠標使用引起的腕管綜合症
  • 不良個人衛生

遊戲成癮的影響:

遊戲成癮的影響

像任何其他強迫症一樣,電子遊戲成癮可能會產生嚴重的不利後果。 上面提到的大多數症狀都是短期的; 除非得到充分解決,否則它們可能會產生嚴重的長期影響。 例如,電子遊戲上癮者通常不吃不喝。 儘管飢餓和疲勞可能會產生短期影響,但睡眠中斷或與食物相關的健康問題可能會逐漸發展。 如果您與他人隔離玩電子遊戲,您可能會錯過家庭聚會、與朋友的遠足或短期活動。 然而,如果這種情況長期保持這種模式,上癮者就沒有朋友了。

財務、智力和就業影響是電子遊戲成癮的其他長期影響。 當前的費用,例如多人在線遊戲所需的高速互聯網連接,對於視頻遊戲和視頻遊戲設備來說可能非常昂貴,尤其是視頻遊戲設備。 這些遊戲也需要時間,讓痴迷的玩家可以用更少的時間專注於他們的學習或職業。

獲得幫助:

遊戲成癮

當您認為可以用來賭博的時間快要結束時,請向您的醫生或治療師尋求幫助 - 如果您所關心的人是您的兒子或女兒,則可以向您孩子的醫生尋求幫助。

早期階段還包括對視頻遊戲成癮治療的研究。 CBT 或認知行為療法是一種有用的療法。 這是一種心理健康療法,教您如何通過替換有關賭博的想法來改變您的想法。

如果您在拒絕孩子的遊戲時間和設定界限方面有困難,治療師可以幫助您。 一項研究表明,如果父母參與孩子的治療,效果會更好。

5 種遊戲有益於治療的方式th

其他有趣的內容